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Bottiglia termica PADI con mante a edizione limitata X Klean Kanteen
Mascherina a 3 strati con mante realizzata in plastica riciclata con tasca per il filtro
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Master Freediver
Descrizione
Se sei un apneista avanzato, che vuole imparare ad affinare il suo stile di vita e di addestramento in modo da potersi avvicinare ai massimi livelli dell'apnea, allora il corso PADI Master Freediver è ciò che fa per te. Attraverso sessioni specifiche, porterai la tua apnea statica, la tua apnea dinamica, l'immersione libera e in assetto costante ad un livello superiore.
Per iscriverti al corso PADI Master Freediver devi avere almeno 18 anni ed essere PADI Advanced Freediver (o essere in possesso di un brevetto equivalente di un'altra organizzazione didattica). Inoltre, dovrai aver completato un corso Emergency First Response Primary and Secondary Care (RCP e Primo Soccorso) nei 24 mesi precedenti. Allo stesso tempo, il tuo istruttore potrebbe offrirti il corso di specialità PADI Emergency Oxygen Provider.
Accademico
Il corso PADI Master Freediver consiste in tre fasi principali:
- Sviluppo teorico di argomenti quali alimentazione, rilassamento e tecniche avanzate di respirazione. Studierai autonomamente con il PADI Freediver Touch™ (oppure il tuo istruttore potrebbe condurre sessioni in classe). Inoltre, effettuerai una ricerca come assegnamento per il Master Freediver.
- Una sessione di acqua confinata, per migliorare i tentativi di apnea statica e dinamica, compresa un'immersione in apnea dinamica senza pinne. L'obiettivo è di eseguire un'apnea statica per 3 minuti e 30 secondi e una dinamica di 70 metri/230 piedi.
- In acqua libera, sessioni per fare pratica della compensazione col metodo Frenzel ed effettuare immersioni di riscaldamento/controllo per l'apnea libera e in assetto costante. L'obiettivo è di effettuare un'immersione in apnea in assetto costante a 32 metri/105 piedi.
Lingue disponibili
Per informazioni sulle altre lingue disponibili, ti invitiamo a contattare il tuo Dive Center PADI.
Attrezzatura
Devi avere una maschera per apnea, uno snorkel, pinne, muta e zavorra. Il tuo istruttore potrà lasciarti usare la mono-pinna. Inoltre, avrai bisogno di un dispositivo di segnalazione da superficie e di un computer per apnea (o di un profondimetro e un dispositivo segnatempo).
Per visionare l'attrezzatura che userai durante questo corso e ottenere suggerimenti su tutto ciò di cui avrai bisogno dal tuo PADI Master Freediver Instructor, rivolgiti al tuo centro sub locale.
Iniziare
Se possiedi già l'applicazione PADI Freediver Touch per tablet, allora inizia subito a leggere la sezione sul Master Freediver. Se no, per ottenere il Touch interattivo, mettiti in contatto con il tuo PADI Freediver Center o PADI Master Freediver Instructor. Nelle prime due sezioni puoi ripassare le informazioni base e avanzate sull'apnea, per poi iniziare a studiare per il tuo addestramento master freediver.
